骨盤力診断オーストラリア ケアンズ

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2017年1月27日

オーストラリア ケアンズにて骨盤力診断が開催されました。

主催者のシュラダー明子さんからレポートが届きました。

まずは、身体に関する悩み・改善したい場所を書き出してもらいシェアしてもらいました。そして、“その身体の悩みがどう姿勢と関係しているか”を講座の中で話すように意識し、姿勢を正すことで、身体の悩みがほとんど解決できることをつたえました。

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Nさん 39歳

【身体の悩み】
1.最近、太ももに肉がつくようになった。
2.40が近くなり、背中に肉がつくようになった
3.肩が丸くなってきて、おばさんに見える
3.二の腕のたるみ

【骨盤力診断後】
・ウエストがしまった。(本人も食いつくように写真を見ていました)
・膝下の開きも少し改善された。
・肩から背中がシャープになり、肩甲骨が背骨に近い正しい位置へ。

お子さんはおらず、美や自分の身体への意識はとても高かったです。
こんな風に歩く人はきれい。
この人ちょっと惜しい。
と他人を見て、どこがいい悪いを判断できるだけあって、自分の身体の使い方もすぐにマスターできる方でした。

Nさんは、セルフ骨盤力を受けたいと言ってくれました!!!

 

友達 Kさん 36歳

8か月の息子さんと一緒に参加。
授乳をしたり、赤ちゃんを抱っこしたりと、身体に負担がかかる生活。

【身体の悩み】
1.腰痛
2.足の裏のタコ(母指球の隣の場所)

【骨盤力診断後】​
・背中側のTシャツに余裕が出てたるみができた。
・肩がシャープに。
・お尻の位置が高くなった。
・膝・膝下の開きが若干改善された。

腰痛があり、今まで数回マッサージをしてあげたことがあります。今は、子育てで自分の身体のケアをよりも、子供ケアが大変。という感じでした。今は腰痛もひどくないようなので、少しずつケアのお手伝いができたらいいなと思います。

二人とも、普段自分の身体で感じていること、他人を見て感じることなどを積極的に話をしてくれて、とてもいい雰囲気で進めることができました。

シュラダー 明子

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