歪み,痛み

４コマガイド、座り続けると痛くなる腰のセルフケア（骨盤力スクール公式ガイド）

2021.03.09

手の向きだけで期待大【バストアップ】【肩こり】【登山やハイキングで肩が痛くならない】

2021.03.06

花粉症と断食。ジャングルから生還し決意

2021.02.19

【動画】肩甲骨を重力を使って正しい位置にリセットする（肩こりさん、猫背の方必見）

2021.02.11

【動画】肩こりでテレワークが！ 座ったままサングラスが曇るほどの【肩甲骨攻め】で肩スッキリ！

2021.02.06

【動画】人間が壊れていく順番

2021.02.05

【動画】86歳、肩が痛いお母様のセルフケア

2020.12.01

骨盤が歪んでますは無視してOKです

2020.10.15

４コマガイド、立ち続けると痛くなる腰のセルフケア（骨盤力スクール公式ガイド）

2020.06.11

保護中: ハムストリングスのセルフケア

2020.06.07