千葉県、神奈川県からお便りをいただきました。

最終更新日 2019年3月24日 <  初稿2019年3月14日

戸張由布子さん

25.000人のエイジングケアを経てたどり着いた骨盤力ダイエット。WebSite>>>

仲良しのママ友に3級骨盤力診断を行いました。

マッサージやフェイシャルには関心あっても受けようとは思わなかったらしいのですが、ストレッチには関心あるとのこと。私は友達にはこれまでお勧めしてきませんでしたが理念を意識するとそれはおかしいし・・自然体でいるように今年から変わっていっていると思います。会話中も仕事の話もやっている事も隠さないでオープンにするようにすることで今回のようなチャンスが巡ってきたのだと思っています。

もともと胃腸が弱く太らないタイプの体型の子です。3級骨盤力診断では小指でも勝てそうなくらいでした(汗)足のポジション、つま先まっすぐ、O脚、右膝に痛み、猫背さんです。

骨盤に関心高めな割に、骨盤力は全くない、関連した不調なども本人の中では繋がっていないのでしょうね。知らなければこんなものなんだなと、とても勉強になりました。

この日は楽しんで興味を持って頂ければOK。できれば2級に進んでもらいたいけど、その為には改善する喜びをシェア出来たら嬉しいなって私の想いと、とにかく怪しいとか、怖いとか(笑)なく楽しかった!をゴールにしておこないました。当日終了し、2級の説明も聞かれたことにこたえるだけ、ランチで子供のことなどワイワイいつも通り盛り上がり終了。

もう2級はないか~と思っていたとき、別件で彼女がママ友たちを自宅に招いてワイワイしたいという想いを持っていたので、やろうやろうと話を進めて、協力的に動きました。これまた、私に付き合ってくれた彼女に感謝の気持ちと、小さな願望って叶えられると嬉しいので協力したくて。めっちゃ嬉しかったです。どんな形であれ、彼女の骨盤力をアップさせるお手伝いができる!

昨日、2級の2回目行いました^^こちらも追って報告入れます。写真はその後の彼女の初めての2級実践塾の日のものです。保育園でお世話になった先生のキープアップと共に行いました。久々のご対面^^

骨盤力いいねマーク

藤田美英子さん

立ち仕事専門フットケアと骨盤力で美然治癒力を追求。WebSite>>>

腰が痛いからストレッチは出来ないわ!とおっしゃっていたSさん。70代の女性です。

好奇心が旺盛で、パソコン・スマホ講座に出席し、使いこなしたり、アクセサリー作りなど、手芸がお得意です。生活習慣のせいか、日頃は座っている事が多く、下を向いて手作業が多い様でした。腰痛の他には、肩こり、猫背がお悩みでした。

セルフ骨盤力・実践塾を始めてからは、テキストを広げては、熱心に毎日ストレッチをされていました。やりました報告も毎日下さいました。家族からは、何事も3日坊主だが、「よく続いているな~」と言われていたそうです。

その続いている理由を聞きましたところ、毎日メールをして返信が返ってくるので、張り合いがあったとの事です。そして身体への変化は、

  • ハムストリングスを伸ばす事により楽になった、足が長くなった、腰の痛みが和らいだ。
  • 歩いていても、疲れにくくなったので、外出が楽しくなった。
  • 人から、姿勢が良くなったね!と言われた。
  • 他でも、身体を動かす習慣が出来た。

写真からは、肩の盛り上がりが減り、楽になっっている。

  • 背中がスッキリしている。
  • ウエストにゆとりが出ている。
  • お尻回りが細くなり、位置が上がっている。
  • 足がスラッとしている。
  • 横向きでは、あごや首のたるみが減り、スッキリされています。
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