太りにくいスリム体質を作るポーズとは？
骨盤,姿勢,体幹に効くポーズで鈍った体に喝を入れよう！
太りにくく、いつまでもスリムな体型を維持できる体質。これは作る事ができます。この動画の作者、松乃わなり自身もある事を意識するようになって、ダイエット生活とは無縁になりました。
執筆者 松乃わなり 骨盤力®の開発者、冒険家。プロフィール>>>
その方法はスリム体質のポーズを行う事です。
一見簡単そうに見えるポーズですが、正しい姿勢、正しい体幹の動かし方ができていないと、このポーズは出来ないものです。さらに全身のインナーマッスルが働き体幹や骨盤にビシビシと喝が入ります。
この動画では
・スリム体質のポーズとは
・スリム体質のポーズを作るために大切な事
・スリム体質のポーズから動いてみる
をお伝えします。
花子さん45歳。骨盤の歪みに悩み続け、整体やエステに通ううちに、これを仕事にしたいと思いだした。しかし・・・
私はコツコツと学ぶことは好きです。でも営業や集客が苦手で、活躍のイメージが湧きません。
僕も集客は苦手でした、口下手で無口だし
僕は福岡の炭鉱町で生まれ22歳まで気の荒い男どもに囲まれて過ごしました。だからでしょうか、気の利いた会話などは無理で、これが営業や集客のネックになっていた。と思っていました。