肩甲骨を重力を使って正しい位置にリセットする（肩こりさん、猫背の方必見）

肩こりをほぐしてもらってもすぐに元の肩こりに戻ってしまう。はいそれ！　肩甲骨の位置を正しい位置にリセットしましょう。肩甲骨が正しい位置に無いから、肩甲骨の本来の働きが出来ていないのです。

交差点で信号待ちをしている時など、サクッと肩甲骨を正しい位置にリセットして肩こり猫背を撃退しましょう。

動画2分16秒

82歳 いまさらこの年で・・・しかし

美しい姿に感動してくださり「私セルフケアやります！」と力強く言ってくださいました。そして１ヶ月にはさらに引き締まってくれたのです。

すごい変化。私も体が歪んでいます。あやかりたいです。

82歳の女性には、赤ちゃんの成長の順番でセルフケアをやってもらいまいた。目が動き → 手遊びし → ハイハイし → 寝返りをうって → 立っちする。

赤ちゃんは本能的に動く姿勢反射というものが多数（15種類？）備わっているそうです。これを利用したセルフケアは効率が良いのです。ちなみに、82歳の女性は今は92歳でお元気とのことです。

最初に美しくなるがポイントですね。嬉しくなってモチベーションあがりますね。