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大臀筋(だいでんきん)
お尻の筋肉といえばこれ、広範囲に触れることが出来ます。
中臀筋(ちゅうでんきん)
小殿筋と共に歩行中に体重が片足にかかったときに反対側の臀部が下に落ちないように支えます。
小臀筋(しょうでんきん)
この筋肉は触れることが出来ません、なぜなら中臀筋の内側に入っているからです。歩行時に反対側の臀部を支え骨盤を固定します。
恥骨筋(ちこつきん)
この筋肉が収縮すると骨盤が前傾します、拮抗筋は腹筋でこの動きを抑制します(骨盤後傾)腰痛のポイントだがこの筋肉だけを触診するのは困難です。
短内転筋(たんないてんきん)
この筋肉は触れる事は出来ません、長内転筋などの下に隠れています。両方の大腿をお互いにひきつけるときに機能します。
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