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大腿直筋(だいたいちょっきん)

大腿直筋

股関節の屈曲

膝関節の伸展
膝関節の伸展


起始
  • 下前腸骨棘(かぜんちょうこつきょく)
停止
  • 膝蓋骨(お皿)の上縁中央
  • 膝骸靭帯をへて脛骨粗面
動き
  • 股関節の屈曲
  • 膝関節の伸展

大腿四頭筋を構成する筋肉ですが他の四頭筋と違って股関節から膝関節をまたぎます。

股関節が伸びた状態で最も強い力を発揮します、逆に股関節が屈曲(膝を持ち上げた状態では力を充分に発揮できません。

ランニングやジャンプの時に良く使われます。

提供 指針整体 オフィシャルスクール