青山・指針整体スクール筋肉図鑑
膝関節と足関節だけをまたぐ筋肉
腓腹筋(ひふくきん)

腓腹筋

膝関節の屈曲
膝関節の屈曲

足関節の底屈
足関節の底屈



起始
  • 内側頭--大腿骨内側顆の後ろ面
  • 外側頭--大腿骨外側顆の後ろ面
停止
  • アキレス腱〜踵骨後ろの踵骨隆起
動き
  • 膝関節の屈曲
  • 足関節の底屈

足首が背屈しているときは膝を曲げる働きをし、膝が伸びているときは足関節を底屈させます。

筋肉の中でも疲れ知らずの筋肉。