青山・指針整体スクール筋肉図鑑
後ケイ骨筋(こうけいこつきん)

後ケイ骨筋

足の内反
足の内反

足関節の底屈
足関節の底屈


起始
  • 筋間膜の後ろ面上部1/2と隣接するケイ骨と腓骨の部分
停止
  • 舟状骨
  • ケツ状骨
  • 2〜5指の中底骨底
動き
  • 足の内反
  • 足関節の底屈

長く歩いたり、ランニングの後すねの部分が痛くなったり炎症を起こしたりするときはこの筋肉や前ケイ骨筋・長趾伸筋の疲労によることが多い。

骨と骨の間の筋膜に筋肉が付着しているため筋膜炎や疲労骨折が起こりやすい。