足の外反
足関節の底屈
足首を外側に向ける(外反)筋肉、他の足指を底屈させる筋肉群と共に縦アーチ(土踏まずのカーブで踵から指にかけてのカーブ)を保持する。
この筋肉が弱いと外反母趾や膝関節痛になりやすい。
提供 指針整体 オフィシャルスクール