青山・指針整体スクール筋肉図鑑
肘筋(ちゅうきん)

肘筋

肘関節の伸展


起始
  • 上腕骨外側上顆の後ろ面
停止
  • 肘頭後ろ面
動き
  • 肘関節の伸展

肘頭(ちゅうとう)とはヒジテツを喰らわす所、ここの前腕側の外側にてこの筋肉に触れる事が出来ます。これも肩こりに非常に重要な筋肉ですが施術の時は上向きに寝た状態でやったほうが安全で効果的です。